だるさ、疲労回復のツボ

今日の一言

これからの時期、梅雨に入ると何となく体が重くなり、疲れやすいって事ありますね。

そんな、体のだるさや疲労の回復に良いツボをご紹介します。

湧泉

足の裏の真ん中にあるツボです。
お灸や青竹ふみでマッサージすると良いです(^^♪
足の疲れも取れて、体が軽くなりますよ(^^♪

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