冬の味覚　セロリ

セロリは好き嫌いの別れる食材かもしれませんが、

体の余分な熱を取り、気を降ろしてくれる効果があります。

イライラやのぼせに良いですね(^^♪

僕も昔は苦手ですが、酢漬けなど最近は好んで食べる様になりました。

旬のものを食べて健康になりましょう(^^♪