冬の味覚　ふぐ

ふぐの季節ですね(^^♪

ふぐと聞くとお正月を感じます。

高級食材でめったに食べないですが、

てっさ、てっちり、雑炊と美味しいですよね(^^♪

そんなふぐですが、水分代謝を整えてくれる効果があり、

体にたまった毒素や湿を取り除いてくれます。

むくみなどに良いです(^^♪