今のうちに汗をかきましょう

秋から冬の準備として、

今のうちに汗をかいておくといいですね。

これから気候が涼しくなってくると、

体は内向きのベクトルに変わります。

そうすると夏の頃に発汗で出せていた老廃物が出せなくなってしまいます。

夏の頃にしっかりと養生をして体が綺麗になっていれば問題ないですが、

そうじゃなければ、不調の原因になってしまいます。

なので少しでも体をデトックスする為に、

発汗をしておきましょう(^^♪