未病治という言葉があります、
病気になる前の少し異変が起こった状態を治療するという意味ですが、
病気や大きな不調のほとんどが、
日常の何気ない不調から起こっています。
何気ない不調は我慢できるのでほっておくと、そのうち気にならなくなります。
そのまま治っていく場合はいいのですが、同じ不調を繰り返す場合があります。
季節や気候の変化によって、毎回・毎年同じ何気ない不調が出るという方は、
それだけ体が不調サインを出しているという事です。
毎日何となくで良いので、体を気にしてあげて、
早めのケアを心がけると良いですね(^^♪
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