不安定な天気

今日はあいにくの雨ですね。

こんだけ降るのは台風以来でしょうか、

最近は気温が急にグッと下がりましたし、

天気や気温が不安定になっているので、

体調を崩さない様に気を付けたいですね。

冷たい飲み物や食べ物を少し控えて、体を冷やさない様に、

胃腸を冷やして働きを弱めない様に気を付けましょう(^^♪