寒暖差10℃

最低気温と最高気温の温度差が10℃位ありますね。

寒暖差が激しいです。

今日は昼間も24℃位あるので、暖かいですよね。

最近は家の中の方が寒い感じがする事もあるので、

自律神経が揺さぶられていますので、

体調崩さない様にしっかりケアしましょう(^^♪