今日の一言

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基礎の体質を整えましょう

これから厳しい気候の季節に入ってきます。梅雨による体のダルさや頭痛、熱中症など、これからのシーズン増えてくる不調ですが、これらの根本的な要因は、ベースの体質にあります。寝不足が続いていたり、疲労が溜まっていたり、飲食の不摂生が続いていたり運...
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芒種の頃にはいりました

5日ほど過ぎてしまいましたが、芒種の頃に入りました。後10日程で夏至になります。季節がどんどん進んでいます。今年は梅雨入りが遅くなるようですが、厳しい暑さが続いていますので、体調にはお気を付けください(^^)/
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体調ケアはお早めに

むし暑い日が続いていますね。明日は雨が降る様ですが、少し季節外れの猛暑がきていますので、体調を崩さない様に早めのケアをしてくださいね(^^♪
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体調にきをつけてくださいね

気温と湿度が高くなるようですね。熱中症など体調には気を付けてくださいね。今のうちにしっかりと汗をかく事が大切ですが、気候が厳しいので、水分補給等しっかりと体調管理をしながら、梅雨対策をしてください(^^)/
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今週は天気が続きそうです

今週は良い天気が続きそうですね。気温も上がり暑くなりそうなので、熱中症に気を付けてくださいね!体調がすぐれない場合は早めにケアしてください(^^)/
今日の一言

しばらく良い天気が続きますね

しばらく良い天気が続きそうですね。気温も高くなるので、熱中症に気を付けてください。梅雨入りも1週間後くらいの予報が出ていたので、これからうっとうしい気候になってくるので、今のうちにお体のケアをしてくださいね(^^♪
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5月の終わり

もう5月が終わりますね。はやいもので、もう1年の半分が来ようとしています。これから梅雨が来て暑さの厳しい夏がやってきます。活発に楽しめる夏を満喫できるように、いまからしっかりとお体のケアをしてくださいね(^^♪
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低気圧の不調はお早めにケアを

台風1号が発生したようですね。今日の雨はその影響ではないと思いますが、上陸はしないものの低気圧の影響を受けるかもしれないので、体調にはご注意ください。最近夏前に台風が来ることがありますので、低気圧不調がある方は早めに治療をしてくださいね!
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汗をかいてデトックスしてくださいね

今日は良い天気で朝から暑いですね。明日まで続くようで、週明けはお天気崩れる様ですね。この土日でいい汗をかいて、体の余分な水分を出して、デトックスしてくださいね(^^♪
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梅雨前にお体のケアを

ジメジメと暑い日が続いています。ここ2日位は梅雨入りしたのかと思う位、じめっとしていますね。今年は雨が多く暑くなるのが早いので、体の調節が忙しいです。梅雨入り前にバテてしまわない様にお体を整えてくださいね!
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