今日の一言 急激な気温変化に注意
土曜日頃から最高気温が20℃を下回るみたいですね。急激に寒くなるので、体調を崩しやすくなります。今日・明日はまだ昼間は暑いですが、冷たいものの摂り過ぎには注意してくださいね！早め早めのお体のケアしていきましょう(^^♪
今日の一言 
今日の一言 立冬
今日は立冬ですね。暦の上では冬に入りました。先週から昼間の暑さが続いていますが、来週にかけて急激に気温が下がる様なので、寒暖差の不調がでやすくなりますので、今からの養生ケアをしっかりしてくださいね(^^♪
今日の一言 急激な温度変化に注意
土曜日くらいから気温がグッと下がる様ですね。20度を切る位まで下がるので、異様な夏日の後に急に寒くなるので、不調がでやすくなりますので、今のうちにしっかりとお体の準備をしといてくださいね(^^♪
未分類 11月に夏日
異常な気候が続いています。11月に夏日で暑いくらいですね、昼間は半袖でいけるくらいです。寒暖差も激しく、本来なら寒くなってくる時期に暑いので、自律神経も乱れやすく、体も気持ちも疲れやすいので、体調管理に気を付けて、早めのケアをしてくださいね...
かわら版 かわら版11月号
乾燥の季節に注意！！という事で秋が深まり空気が乾燥しています。乾燥の季節は風邪をひきやすかったり、喉やお肌のトラブルが多くなったりします。そんな原因と対策について紹介しています。乾燥の季節に要注意！長く続いていた残暑も落ち着き、晩秋になりよ...
今日の一言 寒暖差不調に注意
今朝は地震予報のアラームで起きたのでビックリしましたね。揺れ自体は感じなかったので良かったですが、あのアラームはドキッとしますね。今週末にかけて暖かくなるようですね、昼間は夏日のなる日もあるようで、寒暖差が激しいので、お体のケアをしっかりし...
今日の一言 関西が盛り上がってますね
先週末は日本シリーズ開幕と、ハロウィンで関西が盛り上がってましたね。特に日本シリーズは関西ダービーで、面白いですね、現地で見たかったなあと思いますね、チケットは即完売だった様ですが(;^ω^)これから年末にかけてイベントが盛りだくさんですが...
今日の一言 寒くなってきましたね
昨日の雨の後くらいからか、涼しくなってきていますね。最高気温も20℃くらいなので、肌寒いくらいでしょうか、これから徐々に冬に向けて寒くなってきます、インフルエンザも流行っているようですし、体調にはお気を付けください。
今日の一言 週末は寒くなりそう
今日の夕方少し雨が降る様ですね。その影響か、週末は少し寒くなりそうです。気温が昼間も22℃くらいなので、朝晩が寒く昼間も少し涼しいくらいになりそうですね。寒暖差で体調崩さない様にお気を付けください(^^)/
今日の一言 日没が早くなってきましたね
日が短くなって、日没が早くなってきましたね。昨日は昼過ぎに往診で出かけていましたが、14時過ぎの時点で、夕日がさしている様な日光でした。冬が近づいてきている感じで、少しさみしい雰囲気もあります。夕方になるとすぐ暗くなるので、日光浴は朝にする...