朝晩の冷え込みがきつくなってきて、起きたすぐの体の起動が遅くなる季節ですね。特にお年寄りや脊柱管狭窄症などの神経痛がある方、パーキンソン病の方などは、朝が調子悪いということが多いかと思います。冷えると体の巡りが悪くなり、特に朝は始動し始める...

明日から二十四節気の大雪に入りますね。冬至も近くなり、寒さが本格化しています。ですがまだ、朝晩と昼との寒暖差は大きいので、しっかりとお体のケアをしていきましょう！この時期は、乾燥による呼吸器の不調や、冷えのぼせ、寒さで体が緊張しての首肩コリ...

今日から冷え込んでます。大寒波が来ているようですね。昨日まで20℃位の小春日和が続いていたので、寒暖差がすごいです。体調が変動するので、しっかりとケアしましょう(^^♪

11月も終わりますね、来週からは12月。今年も残すところ1ヶ月となりました。毎年年末はバタバタする雰囲気がでてきますが、焦らず、ゆったりとした気分で新年を迎えて下さいね。体調に関してはしっかりとケアできますので、鍼灸治療をどうぞ(^^♪今年...

昨日はよく雨が降りました。今日からは、晴れ間が続きそうですね。朝晩との寒暖差が大きいので、体調管理はしっかりとしていきましょう！！特に年末になると、仕事や忘年会でおろそかになることが多いので、年末年始元気に過ごせるように、ケアをしておきまし...

連休は晴れが続くようですね。気温も、一昨日くらいは急に寒くて真冬並みでしたが、昼間は少し暖かさが戻りましたね。紅葉も進んだようですし、紅葉狩り日和ですね。朝晩との寒暖差は大きいので、体調にはきをつけましょう(^^♪

今朝から急に寒くなりましたね。一昨日が20℃超える位の気温だったので、寒暖差が激しいです。気候の変動に注意して、お体のケアをしっかりとしましょう(^^♪

大阪城公園の紅葉が見頃のようですね。いい天気が続いているので、日光浴がてら散歩にいくといいですね(^^♪朝は肌寒く、体が固まってしまう戸いう方も多いと思います。これから日中も寒くなってきますので、今の内に体を動かして、全身の血流を良くしてお...