季節はすすみ清明に入りました。今年は雨の多い春の始まりでしたが、気温が上がり、晴れ間が増え始めましたね。清らかな太陽の日差しが気持ちいいです。新しいスタートの頃でお疲れも溜まり易いので、お体には正直に、ケアと休息をしっかりと取ってくださいね...

今日は大雨のようですね、桜がやっと咲き始めた所なので、散らないといいですね。今年は雨が多く、不安定な気候が続いています。新年度もはじまり、環境の変化なので疲れが溜まり、不調なのどが出易い頃ですが、無理せずに、不調を感じたらすぐにケアをしてく...

今日から4月新年度のスタートですね。環境が変わったり、新しい事を始めたりと、わくわくする気持ちもありながら、不安や心配もあると思います。良いストレスを感じながら前に進めているといいのですが、あまりに背負い過ぎて、無理し過ぎる事のない様に、適...

ぽかぽか陽気ですごく気持ちのいい天気になりましたね(^^♪ようやく春らしい気候になりました。日光浴で自律神経を整えて、発汗して、デトックスの遅れを取り戻したいですね！季節の変化に体を合わせていきましょう(^^♪

昨晩も大雨が降っていましたが、今朝は晴れ間がでていますね、気温も春らしい暖かさで、桜が一気に咲きそうですね(^^♪週末は曇りでも晴れ間が出そうなので、行楽日和になりうそうです。お花見には少し早いかもしれませんが、日光浴をして、自律神経を整え...

先週の春分の日から雨模様が続いていましたが、今日は久しぶりの晴れ間ですね。ぽかぽか陽気で、春らしい天気になりそうです！また明日から天気は崩れるようなので、太陽の光を沢山浴びといてくださいね！自律神経を整えましょう(^^♪

３月も末になり、春の陽気も上がりはじめ、体も活発になって来る頃ですが、こう雨が多いとブレーキがかかってしまいますね。今週は気温は上がる様ですが、雨が降ると少し肌寒く体の陽気が発散しにくくなってしまいます。春はデトックスの季節なので、体の老廃...

今年は雨が多いですね。晴れ間が続く日が少ない気がします。でも今回の雨の後は気温がグッと上がるようで、来週は小春日和になりそうですね。桜も一気に咲くかもしれません(^^♪体調が振り回されるので、ケアをしっかりとしていきましょう(^^♪

ここ数日かなり冷え込みましたね、雪のようなヒョウも降ってましたね。寒の戻りといいますが少し戻り過ぎの様な寒さですね。また明日から週末は気温が上がる様なので、寒暖差で体調を崩さない様に、おきをつけください！早めのケアをしてくださいね(^^♪

昨日の雨から今朝は少し肌寒いですね。三寒四温、寒の戻りがまだありますね、本格的に暖かくなるのはまだ先でしょうか、気温差で体が振り回されるので、体調にはお気を付けください(^^)/