院長の今日の一言

週末がまた寒くなるようですね。立春になり、冬から春への移行の頃ですので、これから三寒四温で徐々に春めいてきそうですね。寒暖差がより大きくなる時期ですので、春に向けた体づくりとケアをしてくださいね(^^♪

立春です。暦の上では春がやってきました。寒さはまだ少し続きますが、陽気が徐々に伸びてくる季節ですので、春に向けた体づくりをしておきましょう(^^♪

寒さと乾燥、寒暖差で体調を崩しやすい気候になっています。お正月過ぎて、一か月が経ち日常のペースも戻ってきた頃ですので、少し気が緩んで、不調が出る頃でもあります。ここら辺で、お体のケアをしっかりとしていきましょう(^^♪