土日と日差しが夏ですね。暦の上での夏には、まだ少し早いですが、良い気候が続いています。ただ、急激に暖かくなっているので、体調を崩す場合もありますので、お体のケアは早めにしてくださいね(^^♪

今日も25℃まで気温が上がる様で、ここ数日夏日が続いていますね。最近は今の時期も熱中症に気を付けないといけないですね、しかし、梅雨に向けて今からしっかりと発汗していく事で、じめじめの不調も緩和します。体調に気を付けながら、しっかりと発汗しま...

今週は晴れ間が続いていいですね。造幣局の通り抜けが見頃のようです。晴れると日差しが初夏の様で、暑いくらいですね。そろそろ汗をかく季節がやってきます。太陽の光を沢山浴びて、健康に汗をかいてくださいね(^^♪汗をかいて梅雨にそなえましょう！

今日は良い天気ですね。桜もまだ木によっては満開ですね。暫く暖かい春の気候が続きそうなので、日光浴をして、体を活性化してくださいね(^^♪今年は温度差が激しく、異常な気候が多いので、春の養生を取り戻す様に太陽パーワーを沢山もらってくださいね(...

土日は晴れてお花見日和でしたね(^^♪ずっと雨予報だったので、晴れて良かったですね。今日は曇り雨であいにくの天気ですが、今週は晴れ間が多そうですね。春の初めは雨が多かったので、春の陽気パーワーを取り戻す為に、日光浴を沢山してくださいね！

季節はすすみ清明に入りました。今年は雨の多い春の始まりでしたが、気温が上がり、晴れ間が増え始めましたね。清らかな太陽の日差しが気持ちいいです。新しいスタートの頃でお疲れも溜まり易いので、お体には正直に、ケアと休息をしっかりと取ってくださいね...

今日は大雨のようですね、桜がやっと咲き始めた所なので、散らないといいですね。今年は雨が多く、不安定な気候が続いています。新年度もはじまり、環境の変化なので疲れが溜まり、不調なのどが出易い頃ですが、無理せずに、不調を感じたらすぐにケアをしてく...

今日から4月新年度のスタートですね。環境が変わったり、新しい事を始めたりと、わくわくする気持ちもありながら、不安や心配もあると思います。良いストレスを感じながら前に進めているといいのですが、あまりに背負い過ぎて、無理し過ぎる事のない様に、適...

ぽかぽか陽気ですごく気持ちのいい天気になりましたね(^^♪ようやく春らしい気候になりました。日光浴で自律神経を整えて、発汗して、デトックスの遅れを取り戻したいですね！季節の変化に体を合わせていきましょう(^^♪

昨晩も大雨が降っていましたが、今朝は晴れ間がでていますね、気温も春らしい暖かさで、桜が一気に咲きそうですね(^^♪週末は曇りでも晴れ間が出そうなので、行楽日和になりうそうです。お花見には少し早いかもしれませんが、日光浴をして、自律神経を整え...