自律神経を整える時に良いツボ【太陽】

【太陽】
目の横でコメカミにあるツボです。



眼精疲労の時に効果的なツボです、

目がズンと重かったり、頭がボーっとしたり

気が鬱滞してしまっている状態をスッキリと巡らしてくれます。

使い方
・目を閉じてさする位の力加減で押してください。
・昨日ご紹介した【天柱】と交互に押しても良いです。

注意事項
・強く押し過ぎると、違和感が残るので軽い力加減でおしてください。