旬の食材【枝豆　そらまめ】

6月の旬の食材です。

枝豆とそらまめ、そらまめは旬が終わりかけですが、枝豆はこれからです！

ビールのお供に枝豆美味しいですよね(^^♪

そんな豆類は、体の湿を払い余分な水分を排泄してくれる働きがあります。

胃腸の調子も良くするので、飲みのお通しにピッタリ！！…

…お酒の飲みすぎは推奨しませんが…

これからの時期豆類を食べるのは、湿気や対策に良いですね(^^♪