今日の一言

大暑の頃も終盤に近づき、暑さのピークが過ぎる頃ですが、まだまだ暑くなりそうな気候ですね。最近は10月頃まで暑い日が続くので、しっかりとお体のケアをして長い夏に備えてくださいね！

8月に入りますます気温があがっています。猛暑日を超えて40℃に迫っています。ここまで暑いと汗をかくために運動するのも危険なので、お風呂につかったり、早朝に数分日光浴をしたり体調管理、お体のケアをしっかりしてくださいね！

毎日猛暑日が続いています。こうなると、外は35℃越えの極暑で、室内はクーラーでキンキンに冷えています。室内外での温度差が大きいので、自律神経に負荷がかかり不調が起きやすくなっています。体の不調は早目にケアしてくださいね(^^♪

猛暑日が続いていますね、これからますます暑くなってきます。クーラーを入れて涼を取る様にしてくださいね。ただクーラーのかかった所にづっといると、放熱ができなくなり、体に熱がこもり、それが体調不良の原因になるので、適度に汗はかいてくださいね！！

朝から30℃を超えています。数十年前は、30℃を超える日が珍しく、朝晩は涼しかったので、クーラーを入れる事も殆どなく子供の頃につけっぱなしにして怒られたのが懐かしいです。ここ最近の夏はそんなことを言ってられない猛暑ですので、適度に冷やして、...

今日から二十四節気でいう大暑に入りました。梅雨も明けたようで、これからますます暑くなってきます。もうすでに猛暑日が毎日続いているので、今年は何度まで上がるのか怖いですね。しっかりと体のケアをして夏本番を乗り越えましょう！

本日は日曜日診療です。17時まで受付けております。夏バテ、熱中症予防にお体を整えにいらしてください(^^)/

朝から熱中症アラートが出ていますね。午前中でもすでに猛暑になっています。昼にかけて気温が上がって来るので、体調には十分お気を付けください！！

これからますます暑くなってきます。毎年暑さを更新しているような気がするので、今年はかなりの酷暑になりそうです。しっかりと体調管理、ケアをしていきましょう(^^♪

梅雨明けが近そうですね。晴れ間が多くなってきています。まだ局地的に大雨が降ったりもしているので、急な気候の変化に注意しながら、お体のケアも忘れずに、健康に夏を過ごして、秋に備えましょう(^^♪