一気に寒い｜大阪府大阪市都島区 京橋の鍼灸院

寒さが続いていますね。

これまでは寒暖差が大きかったので、

ここで安定してくるといいのですが、

最近の気候は不安定なので注意が必要です。

今回のように小春日和の暖かさの後に、

急激に寒くなると、少し体表に陽気が上がってきたタイミングで、

ピッしと寒気で蓋をされてしまうので、

乾燥や肌荒れ、むくみ。症状だと肩こりや頭痛、

ひどいと咳や発熱の原因にもなってしまいます。

急激な気候の変化に対応する為に、

日ごろからのケアが大切です(^^♪