冬の味覚　かぼちゃ

今日は少し寒さがましですね。

先週末は、急に冷え込んで震えていましたが、

今週は少しましになるんですかね(*´з`)

冬の味覚　かぼちゃ

夏野菜なのかなと思っていましたが、秋から冬が旬の野菜なんですね。

かぼちゃは体を温める食材で、

胃腸の働きを良くして、元気にしてくれます(^^♪

旬の食材を食べて健康になりましょう！