雨の後寒くなるのでご注意

今日は一日雨ですね。

雨の後から寒くなるので注意してくださいね！

20℃以下の気温になるので、

夏日の暑い日から急激に気温がさがるので、

自律神経が乱れたり、体調を崩しやすくなるので、

お体のケアしっかりしてくださいね(^^♪