今日の一言 まだまだ暑い 今日は少し午前中出ていましたが、自転車こいでいると、まだまだ暑いですね(*_*)立秋から一つ秋が深まっているのですが、まだまだ真夏です。今のうちに沢山発汗しましょうね(^^♪ 2023.08.29 今日の一言
今日の一言 台風3つ 台風が3つも出来てる様ですね、日本が囲まれています(*_*)これから台風シーズンなので、低気圧で体調を崩しやすい方は、是非、事前対策で体のケアに来てくださいね(^^♪ 2023.08.28 今日の一言
今日の一言 夕立 最近は夕立が多いですね。ゲリラ豪雨のような急激な激しい雨が降りますね(*_*)先日木曜日は雷雨でした、暑くなりすぎると上昇気流が発生してその結果雨が降るようですね。自然が地球を冷やそうとしているんですね。これで少しづつ秋になり涼しくなってく... 2023.08.26 今日の一言
今日の一言 バスケワールドカップ バスケのワールドカップが今日開幕ですね(^^♪21時から日本はドイツ戦です!最近はNBAに日本人が活躍するなど、日本もバスケが強くなっていますし、女子代表をオリンピック銀メダルに導いた、ホーバス監督なので、楽しみです(^^♪ 2023.08.25 今日の一言
今日の一言 今のうち発汗 八月も残り一週間ですね。夏休みのお子様達は宿題に追われている頃でしょうか(^^夏が終わるのは寂しいですが、まだまだ暑い日は続いています。今のうちに発汗して、秋の体調管理に備えてくださいね(^^♪ 2023.08.24 今日の一言
今日の一言 処暑 今日から処暑ですね。暑さのピークが過ぎる頃です。とはいえまだまだ汗が吹き出る程の暑さですが、これから、少しづつ涼しくなってきます。今のうちにしっかり発汗しといてくださいね(^^♪ 2023.08.23 今日の一言
今日の一言 秋に向けて 明日から季節が一つ進んで処暑を迎えますが、これから少しづつ涼しくなってくると、夏に体に溜め込んだ余熱が悪さをし始めます。発熱や咳など、毎年季節の変わり目に不調が出る方は、今のうちに発汗して余熱を出しておいてくださいね!タイムリミットはもう少... 2023.08.22 今日の一言
今日の一言 まだ暑い 日暮れの時間が少しづつ短くなり、朝晩も涼しくなってきたなぁと思っていたのですが、いやいや暑いですね(*_*)真夏も変わらないです。秋が来ているなと感じていたのも束の間でした。やはり9月くらいまでは暑い日が続きそうなので、体調には気をつけてく... 2023.08.21 今日の一言
今日の一言 秋への体の準備 秋に向けての体の準備をしていきましょう!秋は冬にむけてクールダウンしていく季節です。徐々に外気が涼しくなるにつれて、体の活動も穏やかになっていきます。そんな時起こり易いのが、夏に溜めた沢山の余熱が原因で、発熱などの体の不調、いまでいう秋バテ... 2023.08.19 今日の一言