秋の味覚　桃

秋はフルーツが美味しいですね(^^)/

ぶどう、柿、梨、シャインマスカットなど。

あと、桃も美味しいですよね(^^♪

桃は体に潤いを与えてくれる効果があります。

これからの時期の乾燥や喉の症状に良いです！

因みに漢方の桃仁は咳にいい生薬ですが、桃の種の中身です(^^♪

アンミカさんが「秋のフルーツは漢方♪」とテレビで言っていました(笑)

それほど体に良い物が多いという事ですね(^^♪